人们都很重视自己的身体健康，所以很多人都会去医院做身体检查，而有的体检不一定非要去医院不可，自己在家也可以为自己检查。>>>老年人应该如何自测疾病
一、踏步反映心脏状态
平稳而有规律的心脏搏动是生命存在的基石。在所有的中风案例中，20%由心率紊乱引起。据估计，美国约有220万人有房颤症状，其中1/3的人对此毫不知情。让他们了解自己的身体状态，可以大大减少中风的发生。
家庭体检：将你的手指放在手腕或颈部的动脉处，探测自己的脉搏，双脚跟随脉搏的频率踏步一分钟。如果心跳不规律，你会发现你很难跟上步伐。大量科学研究显示，这样一个简单的测试，可以预知高达90%的房颤。如果测试结果不理想，可以休息片刻，待呼吸心跳平稳后再做，如果步伐仍难跟上心跳节奏，最好及时去医院检查。
2012-05-18
2014-06-27
2012-05-23
2012-05-23
2012-05-23
2011-07-29
| 网站地图 | qq游戏棋牌挂 | 河南脉动棋牌 | 棋牌乐棋篇ppt |
| 太阳城集团官方网站 | 申博游戏 | 申博电子游戏 | 太阳城亚洲登入 |
| 乐盈彩票网PC蛋蛋 | 全国彩票开奖结果查询直营网 | 威尼斯人棋牌外围 | 万达广场娱乐项目 |
| 波克棋牌推员 | 华人棋牌下载 | 什么棋牌游戏赢现金 | 的棋牌游戏 |
| 龙亿棋牌 | 华人棋牌下载 | 凤凰城棋牌游戏下载 | 上海棋牌网 |
| 8XMS.COM | 5888DZ.COM | 718jbs.com | S6185.COM | 978jbs.com |
| 3466111.COM | 278sunbet.com | 1385170.com | 555xsb.com | 688PT.COM |
| 718XTD.COM | 596ib.com | S618Q.COM | 188TGP.COM | 127sun.com |
| 195PT.COM | 566BBIN.COM | 549xx.com | 181ib.com | 1115117.COM |
